Prevenção - Envelhecimento da Pele

Olá meninas!

    Encerramos no último post as dicas sobre TPM, e hoje abordarei mais um tema pedido pelas leitoras do blog: prevenção do envelhecimento através dos alimentos.

    Tentando manter uma aparência jovem, mas não quer se submeter à faca, Botox ou outro procedimento invasivo? Ervas naturais e nutrientes podem te ajudar! Veja abaixo os 4 melhores anti-envelhecimento:

1) Boldo – Embalado com antioxidantes, é um remédio potente contra muitas preocupações relacionadas a idade. É útil para preservar a visão e prevenir doenças degenerativas dos olhos, além de ter efeito direto no fígado.

2) Ácido Gama-Aminobutírico – Baixos níveis de hormônios do crescimento são diretamente ligados a sintomas de envelhecimento: ganho de gordura, perda da massa muscular, perda de energia, falta de sono, alterações na pele, perda de densidade óssea e um declínio na libido. Tomando aminoácido natural, você ajuda a manter os níveis de hormônios e a diminuir esses sintomas indesejáveis.

ATENÇÃO: Evite tomar este aminoácido caso seja propenso a convulsões.

3) Alho – O alho é conhecido por seus efeitos potentes em vírus e bactérias, e também reduz os níves de colesterol, além de ajudar a reduzir a pressão arterial. Em um estudo japonês, o alho reduziu a perda de memórias em animais, causadas pelo envelhecimento.

4) Ginkgobiloba – Existem pesquisas científicas que indicam o uso de ginkgobiloba para aumentar o fluxo sanguíneo para o cérebro, uma das áreas que é comumente afetada pelo envelhecimento.  Pesquisas feitas na Europa, mostram a capacidade da ginkgobiloba de ajudar pessoas com Alzheimer e outras formas de demência, tornando-as mais sociais e alertas.

LEMBRE-SE: Consulte um profissional qualificado antes de tomar qualquer ervas ou combiná-las com medicamentos!

Um bjo, 

Sabrina Finelli.